스테이 풋 선스크린

모든 선크림은 바르는 과정에서 눈 주변에 문질러 들어가면 눈을 따갑게 할 수 있습니다. 하지만 차갑고 건조한 피부에 제대로 바르면, 저희의 본딩 베이스 포뮬러처럼 더 우수한 선크림은 땀을 흘리거나 물에 들어가도 이마에서 흘러내려 눈으로 들어가지 않습니다. 피부 표면 위에서만 작용하도록 설계된 예전 제형의 선크림은 물이나 땀에 노출되면 여전히 흘러내릴 수 있습니다.

그럴 수 있습니다. 피부에 남아 있는 자외선 차단제는 그립감에 영향을 줄 수 있고, 땀을 제대로 흘리지 못하게 해서 운동으로 인해 발생한 열을 배출하는 몸의 기능을 떨어뜨립니다. 열을 충분히 배출하지 못하면 체내 온도가 상승하고, 그로 인해 에너지 수준이 떨어지며 많은 장기가 정상적인 기능보다 열 조절 기능에 더 집중하게 됩니다. 최신 자외선 차단제는 피부 표면 아래에서 작용하여 피부가 더 잘 숨 쉬고 땀을 흘릴 수 있게 해 주기 때문에, 운동을 할 때 더 많은 에너지를 쓸 수 있도록 도와줍니다.

올바르게 바르면(온몸에 바르는 기준으로 약 1 1/4온스) 대부분 SPF 15면 충분합니다. 하지만 대부분의 사람들은 FDA에서 권장하는 양의 절반 정도만 바릅니다. SPF 15를 절반만 바르면 실제로는 SPF 7 정도의 효과밖에 되지 않아, 안 바르는 것보다는 낫지만 제대로 된 자외선 차단제라고 보기는 어렵습니다. 충분한 양을 넉넉하게 바를 수 있다면, 피부에 완전히 흡수된 뒤에는 피부 속 화학 성분의 양이 줄어들어 피부가 더 편하게 숨 쉴 수 있다는 장점도 있습니다. 도저히 듬뿍 바르기가 어렵다면 SPF 30 제품을 선택하세요. 그러면 절반만 발라도 실제로 SPF 15 정도의 보호 효과를 얻을 수 있습니다. 옥시벤존(oxybenzone)이나 벤조페논(benzophenone)에 민감하다면, 일반적으로 이런 성분이 들어 있지 않은 SPF 15 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

여행을 계획할 때는 1인 1일 기준 1 1/4온스를 사용하는 것을 가이드라인으로 삼으세요. 서서히 선탠을 하거나, 옷으로 피부 노출을 줄이고 있다면 그에 맞춰 예상 사용량을 줄이면 됩니다. 다만, 젖은 면 셔츠는 SPF 4~8 정도의 낮은 차단 효과만 제공하므로, 물이나 땀에 노출될 경우 셔츠 안쪽에 자외선 차단제를 함께 발라야 할 수 있다는 점을 기억하세요.

네. 먼저 선크림을 바르는 것을 권장합니다. 선크림을 편안하고 효과적으로 바르는 요령은 아침에 가장 먼저, 또는 최소한 햇볕에 노출되기 10분 전에는 발라서 피부에 완전히 흡수되도록 하는 것입니다. 저희 SPF 30 선크림은 밀착 베이스 포뮬라로 만들어져 피부가 잘 숨 쉴 수 있으면서도 매우 효과적입니다. 이 포뮬라에 대해 더 알고 싶다면 sawyer.com/sunscreen에서 확인하실 수 있습니다.

선크림을 다시 바르는 간격은 선크림의 종류, 활동량, 그리고 주변 환경에 따라 달라집니다. 피부 표면에 머무는(위에 얹히는) 선크림은 피부 속까지 흡수되는 타입보다 일반적으로 더 자주 덧발라야 합니다. 다음과 같은 요인들은 자외선 차단 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다:

자외선이 강한 시간대(오전 10시–오후 3시) 여름철(특히 5–7월) 고지대나 열대/적도 지역 땀을 많이 흘리거나 수영, 수건으로 몸을 닦는 행위, 마찰 선크림과 함께 모기 기피제 사용 코, 귀, 어깨, 발 등 민감하거나 피부가 얇은 부위

이러한 조건이 여러 개 겹치는 상황이라면 더 높은 SPF 제품을 사용하고, 더 자주 덧바르며, 자외선이 강한 시간대에는 보호용 의류, 모자, 그늘 등을 함께 활용하는 것이 좋습니다.